Ich unterstütze keine Schlaftrainings, dafür begleite ich euch individuell durch alle Schlafphasen:
- sanft und wissenschaftlich fundiert
- mit Blick auf eure Schlafbedürfnisse, Tagesrhythmus und Umfeld
- unterstützend bei häufigem nächtlichen Aufwachen und oder Schreien
- Hilfe beim Einschlafen und Wiedereinschlafen
- Begleitung bei Schlafentwicklungsphasen
- Tipps zu Schlafumgebung, Routinen & Ritualen
- Beratung bei Herausforderungen wie Tragen, Nähe, Abstillen in der Nacht
- Wege zu mehr Entspannung – für dich und dein Kind
Wofür bindungsorientiert steht
- kein Schlaftraining, kein „Aushalten“ und kein Alleinlassen
- Begleitung, die Bindung und Sicherheit stärken
- gegenseitiger Aufbau von Vertrauen und Sicherheit
- Lösungen, die zu dir, deinem Kind und eurer individuellen Situation passen
- Sensibilisierung auf die Wahrnehmung der kindlichen Signale und Bedürfnisse
- Unterstützung für dich, damit du wieder zu mehr Kraft und Gelassenheit findest
Schlafberatung bei Dir zu Hause | 100 CHF pro Std | + Wegpauschale 0,50 CHF pro km |
Schlafberatung via Telefon oder ZOOM | 100 CHF pro Std | |
Stand: 24.11.2025 |
Tarif: 60 Minuten kosten 100 SFr. / 105 Euro. Eine Beratung dauert in der Regel 60-90 Minuten. Ich verrechne die tatsächlich aufgewendete Zeit.
www.1001kindernacht.ch